快轉人生的代價:科技讓生活方便,還是讓關係失聯?

2025年05月26日 09:00 - 優分析產業數據中心
亞當山德勒主演「命運好好玩」電影首映會。圖片來源:Reuters Pictures/TPG

現在很多人家裡都有智慧音箱、智能燈光、掃地機器人等智慧家居設備,大家都說這些科技能省時省力。但你有沒有想過,這些看起來便利的科技,可能也在悄悄影響家庭裡「誰做事、誰負責」?

有個名詞叫「男性科技專家」(male technologist),是設計學者Turkka Keinonen和Nils Ehrenberg提出的。他們發現,有些人(通常是男性)特別喜歡用科技解決問題,強調效率、省電、省力,對於家裡大小事也會用這種方式來處理。

舉個例子,Hugo(化名)是兩個孩子的爸爸。他看到太太煮飯很忙,就在廚房裝了Alexa智慧時鐘,幫她同時設多個計時器。他覺得這樣很貼心,但問題是,他沒有自己去幫忙,而是「外包」給科技來處理,家事的負擔還是在他太太身上。

更妙的是,他把家裡設計得太複雜,連小孩都不會開燈,因為他把所有實體開關都取消了,只能用語音控制。科技變多了,結果使用上卻更困難。

是在幫忙,還是繞過問題?

這種用科技「優化」家務的方式,看起來是在幫忙,實際上卻可能只是讓有技術能力的人掌控更多,而不是讓家務真正分工更公平。根據調查,72%的男性負責家裡的智慧設備設定,而女性只有47%。同時,另一份澳洲研究發現,即使女性有全職工作,平均每週還是比男性多做4小時家務。

所以問題不是有沒有科技,而是這些科技有沒有真的幫忙減少女性的負擔?還是只是讓懂科技的人用「高科技」方式規避家務,卻沒有真正參與?

科技可以幫忙,但不能取代關心

智慧設備可以提醒、安排,也可以控制很多事情,但它取代不了人與人之間的互動。有些人會說:「我寧願是家人來提醒我,而不是AI。」這提醒我們,真正的照顧,不只是設定好一個提醒器,更是陪伴、交流和分擔。

如果想用科技幫助家人,也許不是自己偷偷設好一堆東西,而是一起使用,一起參與。例如跟伴侶一起下廚,邊聊天邊用語音助理查食譜,那才是真正的「科技幫助生活」。

當家裡變得越來越「聰明」,關係有沒有更好?

未來科技會越來越進步,像是Amazon的新版Alexa+,Google的智慧家庭整合,甚至馬斯克(Elon Musk)說要推出可以煮飯摺衣服的人形機器人Optimus,預估市場規模可達10兆美元。這些發展看似讓生活更輕鬆,但我們也該問一個問題:

當科技幫我們做更多的事,家庭裡的責任有真的平均嗎?還是只是把簡單的事情交給AI,難的、情緒的、需要人心的部分還是沒人理?

智慧家庭不只是技術問題,更是家庭關係的問題。如果我們願意放下「用科技解決一切」的心態,開始重視「怎麼一起生活、一起負責」,那麼這些科技才能真正讓我們的生活變得更好,而不只是更複雜。

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